三連休ですね。いかがお過ごしですか?

私はサロンにてチベット体操プライベートレッスンでした。

いつも通って頂いている生徒様でしたが、

“あれれー?この前と体からのメッセージが全然違う…!何があったの?(寒かったからー?)”と思いながらのレッスンでした😅

あんなに安定していた、ムーラダーラチャクラのポーズが、ぎこちなく、足裏に体重をどっしり下ろすことが出来てなく、そしてずっと上半身の力みが抜けず。。💦

ムーラダーラチャクラは、【地に足をつけている安定感、土台、生命の根源】などを意味しています。

あとで、生徒様にお話し伺うと、実はちょうど仕事面での転換期で、自分の確固たる居場所が不透明な状態なのだそう。

なるほど。なんだか納得です。

身体は、正直。

私たちは自分の無意識を、言葉で隠すことはできるけど、身体ではしっかり表現してしまうものです。

でも、今日の生徒様は、ちゃんとご自身で、身体の状態を確認することをされていたので、さすがです…!

今の自分を少しでも把握できれば、自然と余計な力は抜こうとしますから。

心も体も、まずは緩んでから。

強張りを軽くしてから、調整する必要がありますね😊

強張ってばかりだと、調整できません💦

今日も充実のレッスンでした。

そのあと、2人でカフェでお茶したり、薬院から天神まで歩く途中、お買い物へ立ち寄ったりと、ほんのつかの間でしたが、楽しい時間でした🎵

Yさま、本当にありがとうございました😊

最後に、アナハータチャクラからメッセージがありました。

【恐れや不安よりも、愛と喜びにフォーカスして。そこから新たな可能性が生まれるから。】

というものでした。Yさま、もしよければ参考にしてみてくださいね。

福岡 薬院

ピュア・セラピーサロンShanti

http://Shanti-a.com/